“用力!用力!用力蹬地!提速!再提速!全力提速!现在是完全提速阶段,把所有的速度全部都释放出来!你们到底是怎么了?腿软吗?快点!再快点!发力!全速发力!三十秒,好,结束!”
蹬蹬蹬!
蹬蹬蹬!
地狱级别的变速跑让大脑彻底一片空白,所有注意力都集中在了蹬地动作上,持续不断地调整呼吸和调整发力,现在脑海里唯一的想法就是粗口:草!草!草!草!草!而且就连粗口都没有任何变化,因为现在没有时间思考其他粗口了,唯一的想法就是那个“F”词。
托尔伯特呼喊“结束”的声音才刚刚响起,哀嚎声和咒骂声就迫不及待地此起彼伏了,整个健身房就如同地狱一般。
瑞德踉踉跄跄地离开了跑步机,整个人直接双膝跪地,嘴里持续不断地骂着粗话,但气喘如牛的灼热呼吸却让话语全部都变得支离破碎起来,最后狼狈不堪地被自己的口水呛到,就这样无声地咳嗽起来。
他从来没有如此狼狈过!
阿尔东此时也是满身疮痍,即使竭尽全力,膝盖也无法打直,整个人站都站不住,直接软倒在了地上,大口大口地喘气着,他觉得整个肺部都已经开始燃烧了起来,甚至就连呼吸都变得燥热而紧绷起来。
然后,整个胃部就开始痉挛,喉咙深处涌现出了一种呕吐的冲动,他连忙吞咽了几口唾沫,把那种冲突压制下去,下一秒就开始泛酸水,如此滋味真的是言语难以形容。
一直到现在,阿尔东才终于明白什么叫做“地狱级别难度”了,他也终于明白洛根和马库斯的话语从来都没有夸大其词;事实就是,言语的描述着实太过苍白无力,根本无法传递“魔鬼训练”的真实感受,只有真正亲身体验过才能够品尝到那种凶猛冲击力的滋味。
“全身上下每一块肌肉都正在燃烧着”是一种什么体验?
阿尔东现在就正在亲身经历着,他总算是明白了“热身运动”到底是怎么回事,他现在就如同蒸桑拿一般,浑身都在冒着腾腾热气,他可以百分百地确定,自己已经完成了系统而彻底的热身,每一寸都活络到了。
不要说瑞德和阿尔东了,就连陆恪都有些支撑不住,如此强度如此难度,每天坚持,一点一点地挑战着他的身体极限和精神极限,他现在是唯一一个还能够保持站立的球员——托尔伯特不包含在内,但他现在膝盖也微微有些发软。
托尔伯特看着横尸遍地的球员们,保持冷酷地说道,“休息两分钟,再来两组,每组三十秒。”
“什么?”
“不行!”
“见鬼!”
“拒绝!”
“杀人!”
七嘴八舌的抗议声软弱无力地此起彼伏着,却一点威力都没有,他们几乎就连声音都发不出来了。
托尔伯特也不在意,
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