秦洛云虽然不知道阿圭罗最后留下林迪聊了一些什么。
但是第二天开始,一旦结束训练空闲的时间,阿圭罗就会载着林迪一起回来。
而且两人一起进行训练,教练组的成员也从原来的三人扩充到了六人。
这一阵子,阿圭罗进行的是专项的抢点射门训练,林迪进行的则是速度与脚下技术训练。
为此,还特地采购了发球机器与一系列设备,在其他球员还在家中休息或者娱乐的时候。
两个人就这么在林迪的院子里面偷偷开始内卷。
相对于林迪的训练强度,阿圭罗的训练就比较单一,就是射门得分,速度型的训练在经过专业测试之后,被放在了射门之后。
在球门的前面,放着各种可滑动的人形障碍物,左右各有两个角度不同的足球发射器。
球门也被分为9个区域,他需要在没有任何准备的情况下,随机接到传出的足球,并根据教练喊出的目标方位,避开障碍物,在接球后的1秒内,完成精准射门。
通常在禁区内接到传球,如果不能立刻射门,想要做些调整或者其他多余的动作。
那么,必然会在1秒后失去射门的机会。
所以在了解阿圭罗的技术特点之后,私人教练组就做出了这样的训练方案。
但是,这样的训练强度,让自认天赋异禀的阿圭罗叫苦不迭,毕竟,他在马竞这一年的训练可能都没有这么大。
当阿圭罗气喘吁吁地在旁休息喝水时,看到林迪的训练强度差点没一口水喷出来。
就在另外一边,林迪的身上背着体能教练,腿上、手臂、腰上都绑着沙袋,正在做着深蹲。
每做完一组深蹲,还要进行一次折返跑,阿圭罗有点不敢相信自己的眼睛。
这是足球运动员应该做的训练吗?阿圭罗脑中充满了疑惑。
难道不应该是ufc职业选手或者其他职业格斗选手做的?
看着林迪雄壮的手臂肌肉,再看看自己的。
然后又看了下林迪的大腿,还好,还好,自己也不差。
但是当林迪转过身折返的时候,那个胸肌与腹肌,阿圭罗有点吃不消了。
这个怪物,不应该来踢足球,橄榄球才是他的归宿啊!
就在阿圭罗还在感叹林迪这变态的训练之时,林迪开始了他的第二项训练。
不同于阿圭罗的训练一阵休息一阵,林迪的训练仿佛是无止境那般,一项接着一项。
而一旁的心率检测与呼吸检测,则都显示林迪的状态正佳,不需要休息。
只要在结束训练之后,尽快进行冰浴就行。
只见林迪给自己缠上了一个腰带,然后来到花园最边上的长条形沙地,将腰上的绳索与巨大的橡胶轮胎捆绑在一起,还不是一个,而是左右各一。
然后就在教练的计时下,开始拖着两个巨大的橡胶轮胎折返跑。
阿圭罗估计那个轮胎立起
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