西蒙尼的到来,给马竞带来了巨大的变化。
短短两天,所有的球员都已经有了深刻的感受。
胡拉多因为在训练中稍微,真的只是稍微松懈了一点。
就被在场边的西蒙尼抓到,罚跑20圈。
大家都噤若寒蝉。
林迪低头思索了半晌,原本还想出来说一句,但是在左脚即将迈出去的瞬间。
他全身的汗毛炸立,似乎有什么危险即将发生。
他猛地抬头,发现西蒙尼正盯着他,目光炯炯。
好像知道林迪要为胡拉多出头一样。
这是?
杀威棒?
不至于吧?似乎没有这个必要啊。
在随后的训练之中,林迪逐渐发现,西蒙尼并没有刻意针对自己的意思。
他对于训练的要求远远高于弗洛雷斯,如果球员在训练中散步。
将会面临远超弗洛雷斯的咆哮,而咆哮之后,往往就是严苛的惩罚。
西蒙尼对每个球员都是如此!
以往,在训练之后,胡拉多还有心情掏出至尊vip卡邀请队友去“疗伤”。
但是现在,每次训练结束,他就如同一个圣人一般,蔫不拉几地回家休息。
西蒙尼要的是绝对的服从,任何不稳定因素,都会被他无情地镇压。
在球队慢慢开始适应他的风格的时候,西蒙尼开始了对马德里竞技的西蒙尼化改造。
青训那边已经让赫尔曼插手了,想必很快就会有结果。
但是让林迪大开眼界的新训练方式来了。
第一项训练改变:
四格竞技,主要的目的就是:逼抢、摆脱、传接球、射门;
如图所示,将训练区域控制在20*10米的范围内。
由于场地变小,强度变大,基本控制在5分钟左右一组。
核心的训练内容就是:
整个区域分为两个半场,黄队的4名球员站在图中的下方,还有2名球员在对方半场。把练习场地分为4个区域,黄队的4名球员每个人的区域,不能移动到区域外。还有四个小门。目的很简单,进球。如果黄队进攻,通过不断地左右传导球,扯出红队的防守空档后,直塞给前场的其中一名黄队球员,后者射门得分。
第二项训练:
也是西蒙尼战术体系的核心体现。
最重要的训练目的就是:传接球、射门、逼抢、小组防守!
核心的训练内容就是:
在图上的区域中间摆放三个标志杆,形成3个小门。图中绿色球员的目的是通过快速传导球,让防守队员丢位置,把球打进3个球门的任意一个,图中黄色的防守队员对这3个球门进行防守。
第三项训练
第四项训练
这样的训练一共有四项,完全贯彻了西蒙尼的打法与思路。
整体的核心要求就是,keepfighting!
要求队员们必须要有足够的体能,这样才能去适应他高强度拼抢的比赛要求!
很快,比赛日就要来临,这
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