长跑是件痛苦的事情,要保持匀速运动,必须保持好节奏,否则,后果很严重。
开跑不到三分钟,大卫就闭上了他那张唠叨的嘴巴,专心跑步。
他是一个聪明人,长跑的过程中,最害怕的一件事就是呼吸紊乱,说话就是打乱呼吸的一件事,他要是再多话,今天早上的早饭可能就真的吃不上了。
今天的20公里长跑,韦斯特并不需要孩子们分出个名次,只要求每一个人都能够跑完全程。
足球运动员,进行20公里长跑,主要练的是体力和耐力,不需要像马拉松队员那样还要强调速度。
但是,也不至于把长跑变成了长途行走,韦斯特早就算好了,正常的速度下来,20公里跑完,刚好吃早饭。
如果不想跑,愿意走的,韦斯特也不拦着,那就一天饿着吧!
欧洲人的教育方式很简单,完全靠自觉,就像老师常说的那句话“学到的东西是你自己的,你又不是替我学。”
朴一生在卡斯凯什小学上学的时候,他早就发现了一个他无法理解的现象。
考试的时候,假如你旁边坐着一个全校成绩最差的学生,他绝对不会看一眼你的试卷,也不会抄写你的哪怕是一个选择题。
在他们的意识里,他会的,就是他会的,他不会的,就是他不会的。
这要是在国内的话,别人都会说。
“你看,那家伙是个傻子,抄都不会抄。”
整个里斯本竞技青训营的小孩子们都在有节奏的奔跑着,难道真的就是为了能吃上早饭吗?
非也!
那是天降降大任于斯人也。
来到这里的孩子,哪一个不是为了能踢好球,能成为一个优秀的足球运动员,自觉性自然很高。
再者,这里好歹也是里斯本竞技俱乐部的青训营,这里的孩子都是精挑细选而来的,比起卡斯凯什校队,高了不仅仅一个档次,自然没有混吃等死的那种小球员。
长跑来到一半路程的时候,朴一生看到了阿尔科谢蒂市的教堂,他现在唯一能祈祷的就是教堂里面的教父能不能拯救一下他,让他脱离这苦海。
因为,他真的跑不动了,感觉脚上绑着千斤的东西,抬不起脚来。
C罗和大卫也好不到哪里去,汗水早已经湿透了全身,嘴唇干裂,脸红得像是猴子屁股一样。
此时,大卫提议。
“咱们要不要在这里歇会儿。”
C罗瞅了大卫一眼,没有搭理他,继续向前跑着,害怕因为说话打断了呼吸的节奏。
而朴一生也是要紧牙关,继续奔跑着,都是两个肩膀扛着一个脑袋,C罗都能办到的事,他,朴一生,有什么理由办不到。
再说,人要脸树要皮,所有人都在奔跑着,他们怎么好意思停下来了呢!
这种时候,谁不是咬牙坚持着,朴一生也懒得搭理大卫,他也怕打乱了自己的呼吸。
大
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